Une meilleure version de vous-même

En quelques semaines grâce à un entraînement bien accompagné

Motivation

Vous ne resterez jamais seul(e) durant votre entraînement. Votre coach personnel vous accompagne.

Sécurité

Votre coach reste attentif à vos postures, votre confort et vos performances pour vous aider à progresser en toute sécurité.

Performance

Votre coach vous connaît parfaitement. Il vous aide à exploiter tout votre potentiel au travers d'un plan personnalisé.

C² Circuit Coaching, c’est le cocktail dynamique créé par 2 coachs sportifs diplômés et un nutritionniste du sport expérimenté. Basés à La Rochelle en Charente-Maritime, nous vous accompagnons dans notre salle privée de 280m², située face à l’océan à quelques pas du port des Minimes.

Nous vous proposons également des séances sur-mesure de coaching individuelles ou en petits groupes.

Nous nous déplaçons dans un rayon de 30 km autour de La Rochelle ou nous vous recommandons des coachs certifiés proches de chez vous qui sauront vous accompagner sur nos programmes exclusifs.

Un suivi complet, 100% utile

Des résultats visibles, c'est 40% d'entrainement et 60% de nutrition adaptée
Plan d entraînement

Plan d entraînement

POUR DEVELOPPER VOTRE FORME

Après une première phase de rencontre et de tests encadrés, votre coach personnel vous proposera un plan d'entraînement adapté à votre condition physique initiale et à vos objectifs.

Programme nutrition

Programme nutrition

POUR SOUTENIR VOTRE ENERGIE

Notre nutritionniste expert connaît votre plan d'entraînement et vous proposera un programme nutrition sur-mesure, adapté à vos goûts comme à votre style de vie.

Consulter le programme et planifiez votre prochaine session en salle

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Ce que disent nos clients

Nos abonnés et clients sont notre meilleure publicité. Rejoignez-les !
Edwige M.

Edwige M.

Prof de chant dynamique

"J’ai adoré ma rencontre avec Émilie ! Patiente, à l’écoute et disponible, elle m’a aidé à retrouver mon énergie après des années d’inactivité"

André T.

André T.

Étudiant explosif

"Le coaching individuel m’a bien aidé à rendre mes entraînements plus efficaces malgré mes études qui me laissent peu de temps"

Bruno L.

Bruno L.

Banquier conquérant

"Les sessions collectives et l’accompagnement nutritionnel m’ont largement aidé à améliorer mes performances dans mes compétitions."

Le blog des coach C²

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C2 circuit coaching 63 rue helmet bronze, Les Minimes, La Rochelle, France

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